Korte test burn-out/bijnieruitputting

Ik heb een hang naar zout voedsel/snacks

 
 
 
 

Ik heb pas na 10 uur het idee dat ik wakkerder ben

 
 
 
 

Ik heb vaak een droge mond

 
 
 
 

Als ik later naar bed ga dan 22.00 uur kom ik moeilijk in slaap

 
 
 
 

Na het avondeten heb ik vaak meer energie

 
 
 
 

Ik moet mezelf echt oppeppen met koffie of andere cafeïne houdende dranken

 
 
 
 

Ik moet mezelf forceren om door te gaan. Alles lijkt een zware klus

 
 
 
 

Ik heb lange periodes van stress gehad

 
 
 
 

Ik heb een lage bloeddruk

 
 
 
 

Mijn libido is laatste tijd ver te zoeken

 
 
 
 

Tussen drie en vijf uur in  de middag heb vaak ik een (flinke) dip

 
 
 
 

Iedere ochtend word ik al moe wakker